כוסות רוח הן חלק מהרפואה הסינית המסורתית מזה אלפי שנים, הם משמשים להפגה של כאבים באופן כללי והפחה של רוח חיים באזורים פגועים. עקרונות השיטה בדומה לדיקור הם לשאוב את רקמות העור אל תוך חלל הכוס ובכך לעודד זרימה טובה יותר של דם וחמצן לריפוי מהיר יותר של אזורים פגועים. השימוש שלי בכוסות רוח מתקיים בסיום העיסוי כשהמטופל שוכב ל 10 דקות נוספות עם כוסות רוח באזורים כואבים ומתוחים.

עיסוי לנשים הרות מאופיין בהקשבה פעילה לצרכים המיוחדים ברמה הגופנית והרגשית של המטופלת. 

מטרת הטיפול היא להזרים נוזלים שיסייעו בניקוז בצקות שהצטברו במקרה הצורך והזרמת נוזלים בריאים לעבר שרירים ומפרקים הזקוקים להקלה בשל העומס. 

הנעת מפרקים משפרת את זרימת הדם לכל חלקי הגוף ומסייעת להתמודדות עם תחושת מתח וכיווץ. 

העיסוי לנשים הרות הוא עדין, מתמשך ומשרה אוירה של רוגע ונינוחות.

טיפול במגע מתבצע על מזרן ברצפה, כאשר המטופל לבוש בגדים, בדומה לעיסוי רקמות עמוקות גם הטיפול במגע שואף להעמיק לתוך השריר על מנת לשחרר מטען רגשי החבוי בו אולם מרכז הטיפול נוגע להרגעה של מערכת החישה העמוקה וביסוס תחושת החיבור בין הגפיים ומרכז הגוף  כמו גם ביסוס יכולת קליטה של גירויים מהחוץ אל הגוף על ידי מגע בטוח, ארוך ומקרקע בשילוב נשימה.  טיפול במגע מתאים לכל אדם בכל גיל בפרט במצבים של התמודדות עם פוסט טראומה, הפרעות קשב וריכוז, רגישויות יתר בחושים, עוררות יתר וחיזוק תחושת הביטחון.

עיסוי רקמות מאופיין בלחיצות עמוקות ותנועות פריטה לרוחב סיבי השריר, העיסוי מתמקם באזור אחד בכל שלב עד לכיסוי מלא של כל הגוף.  העבודה על השרירים היא הדרגתית במטרה להעמיק את המגע בשרירים ברצועות ובגידים ועד לשחרור הידבקויות של סיבי השריר. מגע לעומק השריר כרוך לעיתים בכאב והוא מהווה הזדמנות לשחרור נפשי של מטענים וזכרונות שהגוף אוגר דרך חוויות החיים. היתרונות של עיסוי רקמות ברמה הפיזית הם המרצת הדם, הפחתת לחץ הדם, הגדלת טווח התנועה, שיפור היציבה ושיפור ביכולת הנשימה.

חשוב לדעת שעיסוי זה יוצר לחץ חזק על רקמות השריר מה שגורם לשחרור רעלים לכן חשוב לשתות נוזלים לאחר הטיפול